Выращивание травы — это очень просто.
Начинаем с замачивания зерен ячменя или пшеницы в банке в холодной воде на 10–12 часов.
Затем сливаем воду, промываем семена и оставляем их прорастать примерно на 36 часов. В это время промываем их водой каждые 8–10 часов.
Следующий этап — высевание проростков на поддон с землей (слой около 3–4 см), опрыскивание водой и накрытие всего вторым поддоном. В течение следующих 48 часов проросткам нужен небольшой притененный и слегка «тепличный» режим (отсюда и накрытие). Опрыскиваем водой утром и вечером (то есть каждые 12 часов).
Через два дня маленькие травинки уже не нужно накрывать, так как они уже слегка укоренились. Поскольку они росли в тени, они желтые. Теперь им нужно немного света (прямое солнце не обязательно), чтобы набрать цвет 
На этом этапе опрыскиваем водой уже только один раз в день.
На следующий день они становятся зелеными, а через 5 дней их можно срезать и сразу выжимать, потому что «Энергия Жизни» сохраняется в них в течение 15–20 минут после срезки… но об этом в другой раз 
Если вы выращиваете больше одного поддона, можно спокойно срезать даже между 10-м и 14-м днем. Травы будут немного длиннее и могут слегка полечь, но не сломаются. В конце концов, это травы, и, возможно, одни из самых сильных растений на нашей планете! 
